Советы психолога о пользе избыточного веса

У вас избыточный вес, значит, он для чего-то вам нужен. Каждый человек стремится к комфорту, но получить и находится в психологическом комфорте, не у каждого получается. Психологи утверждают, что человек способен переедать как от положительных эмоций, так и от отрицательных. Значит нужно найти причину, по которой увеличивается масса тела.

Способность достигнуть удовлетворения во время еды, есть не что иное, как синдромом психической зависимости и заключается в стремлении хорошо и вкусно покушать. Характеризуется такое поведение непрерывными раздумьями о вкусной еде, неудовлетворенностью отсутствия желаемых блюд, а также улучшением расположение духа от принятия пищи.

Созданная ситуация, говорит о том, что человек старается достичь психологического комфорта любой ценой, но не всегда у него это получается. Иная сторона показывает, что излишний вес появляется из-за не правильного питания и пассивного образа жизни.

Человек может набирать вес от нервных нагрузок, так как эмоциональное переживание порождает нарушение метаболизма. Стрессы являются толчком к целому ряду заболеваний, таких, как бронхиальная астма, гипертоническая болезнь, заболевания кожи, аллергические реакции и многие другие. Основой таких заболеваний есть неразрешенный конфликт внутри себя, страх взглянуть на проблему по-другому и найти в себе силы изменить сложившуюся ситуацию.

Существует заблуждение у полных людей, якобы лишний вес приносит только неприятности, виня во всем свою полноту. Предположим, что человек находится в беспощадном внутреннем конфликте как с самим собой так и с окружающим миром, жизнь выглядит для него пресной, жить далее воз можно только тогда, когда немного ее подсластив, приправив любым соусом. Если же отобрать у него данное утешение, может приключиться инфаркт или еще что ни будь еще хуже. Следовательно, есть и достоинства в наличии излишнего веса, так как, принося неприятности, он сберегает наш организм от еще большего ущерба. Значит, все- таки для чего- то нужны нам ненужные килограммы. Существует закономерность, подчас выгода от упитанности превосходит те преимущества, которые представляет стройность.

Приблизительный список полезности, для тех, у кого есть избыточный вес:

  • помогает выглядеть добрым и славным;
  • привлекает заинтересованность окружающих;
  • защищает от плохих эмоций;
  • вызывает сочувствие,
  • помогает быть более настойчивым;
  • обретать полезность для важных людей;
  • отсутствует ревность близкого человека;
  • придает начальникам солидность.

Добавить комментарий